うんこ（大便）でトイレがつまった！解消法と原因・便秘対策まで解説

大便（うんこ・うんち）が原因のトイレつまりの解消法

放置しても大便が溶けなかったり、迅速にトイレつまりを解消したりしたい場合は、ラバーカップなどの道具を活用するのがおすすめです。大便が原因のトイレつまりの解消法には、以下のようなものがあります。

• お湯をトイレに流す
• 食器用洗剤を注ぐ
• 重曹とお酢（クエン酸）を入れる
• スッポン（ラバーカップ）を使う
• 真空式パイプクリーナーを使う

それぞれの内容を詳しく解説します。

お湯をトイレに流す

お湯をトイレに流すと、その温かさと勢いで大便がほぐれる場合があります。

ただし、流すのは必ず40～50℃のぬるま湯にし、熱湯は使わないようにしてください。熱湯を使うと便器が割れたり、欠けたりして危険です。

お湯を使ってトイレつまりを解消したいときは、以下の手順を参考にしてください。

1. 便器内の水位を調整する
2. お湯をやや高い位置からバケツで注ぐ
3. 1時間ほど放置する
4. バケツで水を流す

お湯は少し高い位置から注ぎ、しばらく放置してから水を注いで、水の流れを確認しましょう。正常に流れていれば、レバーを引いて水を流して完了です。

お湯を使った方法は、以下の記事でより詳しく解説しています。

川内

お湯を使用してトイレつまりを解消する際、お湯の温度には十分気を付けましょう。便器は主に陶器でできているため、70℃以上の熱いお湯を使用すると破損し、修理費用が高額になる可能性があります。

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食器用洗剤を注ぐ

お湯で解消できない大便のトイレつまりは、食器用洗剤で解決できる可能性があります。以下の手順を参考に、食器用洗剤を使ってみてください。

1. 便器内の水位を調整する
2. 食器用洗剤を100ml注ぐ
3. バケツでぬるま湯を注ぎ、30分ほど放置する
4. レバーを引いて水を流す

食器用洗剤は自宅にあるケースが多く、気軽に試せます。詳しい手順を知りたい方は、ぜひ以下の記事もあわせて参考にしてみてください。

川内

洗剤を便器に入れる際には、容器の半分程度の量を回し入れるようにするとお湯と混ざりやすくなります。

洗剤の成分によっては混ぜると有毒ガスを発生するのがあります。くれぐれも洗剤同士を混ぜないように気を付けましょう。

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重曹とお酢（クエン酸）を入れる

重曹・お酢も自宅にある方が多く、気軽に試せる方法の1つです。以下の手順を参考に、重曹とお酢を使って大便によるトイレつまりを解消しましょう。

1. トイレの水位を調整する
2. 重曹とクエン酸を注ぐ
3. ぬるま湯を注ぎ、1時間ほど放置する
4. レバーを引いて少しずつ水を流す

重曹とクエン酸を入れると発泡し、泡の力で大便を溶かしてくれます。重曹で得られる効果は、以下の記事でも紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。

川内

重曹、クエン酸がないという家庭も多いかと思いますが、クエン酸はお酢やレモン汁でも代用することができます。使用する際には必ず換気を行い、分量にはくれぐれも気を付けましょう。

重曹もないという方は無理に用意する必要はありません。

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すっぽん（ラバーカップ）を使う

すっぽん（ラバーカップ）は、ホームセンターなどで購入でき、価格は500円～1,000円前後です。大便によるトイレつまりを解消したいときは、以下の手順を参考にしてください。

1. 便器内の水位を調整する
2. スッポンをゆっくり押し込む
3. 勢いをつけて素早く引き戻す
4. 2と3を数回繰り返す

すっぽんによる圧力で、大便がほぐれる可能性があります。

詳細な使い方は、以下の記事で詳しく紹介しています。

すっぽんを正しく使いたい方は、ぜひチェックしてみてください。

川内

ラバーカップはホームセンター等で買える他、100均でも取り扱っている店舗もあります。何度もトイレつまりが起こるようであれば、常備しておいても良いかもしれません。

ラバーカップを使用する時のコツは、押し込んだ後にしっかりと引くことです。

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真空式パイプクリーナーを使う

真空式パイプクリーナーは、スッポンよりも強い圧力をかけられるのが特徴の道具です。

強い圧力で大便がほぐれ、トイレつまりを解消しやすいでしょう。ホームセンターやネットショップで購入でき、価格は1,000円～2,000円程度です。

使用する手順は、以下の通りです。

1. 便器内の水位を調整する
2. 便器にピタッと密着させる
3. ハンドルを持って引き上げる
4. 押し下げる

真空式パイプクリーナーの詳しい使い方は、以下の記事でイラスト付きで解説しています。

使い方に迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

さらに、以下の記事ではその他のトイレつまりの直し方を詳しく解説しています。

川内

パイプクリーナーはしっかりと空気を抜くのが肝心です。使用する際には必ず密着させましょう。

真空式パイプクリーナーがあるご家庭はごくわずかかと思いますので、こちらはある方は試し、ない方はトイレつまりのために無理に用意する必要はありません。

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トイレのうんこつまりは放置で直る？

うんこ（大便）でトイレがつまった場合、状況によっては時間をおくことで自然に流れることもあります。
ただし、すべてのケースで効果があるわけではなく、放置の仕方を間違えると逆に悪化させてしまうおそれもあります。
ここでは、放置で直る可能性と、注意すべきリスクについて解説します。

少しずつ流れるなら放置で直る可能性あり

便が柔らかい場合や、水がゆっくりと流れているときは、30分〜1時間ほど放置すると自然に流れることがあります。
時間をおくことで水圧や水流の作用により、便がほぐれて排水口を通過しやすくなるためです。
このときは、レバーを何度も操作したりバケツで大量の水を流したりせず、便器内の水位が下がるまで静かに待ちましょう。
水が完全に引いてから試しに一度だけ流し、改善しない場合は次の解消法に進むのが安全です。

長時間放置するリスク

まったく水が流れず、便やトイレットペーパーがそのまま残っている場合は、放置すると悪臭や雑菌の繁殖につながります。
さらに、時間が経過すると便が乾燥して固まり、かえって除去が難しくなるケースもあります。
2時間以上経っても水位が下がらないときは自然解消は難しいと判断し、ラバーカップなどを使って物理的に取り除くことを検討しましょう。
無理に流すと便器から水があふれるおそれがあるため、早めの対処が大切です。

外出先のトイレでうんこがつまったときは？

外出先のトイレでうんこ（大便）がつまってしまうと、恥ずかしさや焦りから慌ててしまいがちです。
しかし、無理に流したり押し込もうとすると水があふれるおそれがあり、状況を悪化させる原因になります。
ここでは、外出先でできる応急的な対処法を順に紹介します。

放置して時間を稼ぐ

まずは落ち着き、便が柔らかい場合は10〜30分ほど放置して様子を見ましょう。
時間が経てば水に含まれる酵素や水圧の影響で便が自然に崩れ、流れることもあります。
すぐに何度もレバーを操作すると便器から水があふれる危険があるため、少し時間をおいてから一度だけ静かに流すようにしましょう。

ペットボトルなどで少しずつ水を流す

水位が下がっている場合は、ペットボトルなどを使って少量ずつ水を注ぐ方法もあります。
ぬるま湯程度（40〜50℃）の水を少しずつかけることで、便がやわらかくなり流れやすくなることがあります。
ただし、水が引かない状態で大量に注ぐとあふれる原因になるため、あくまで“少しずつ”がポイントです。

ハンドソープを注ぐ

外出先のトイレに備え付けのハンドソープがある場合は、数プッシュ分を便器内に入れてみましょう。
ハンドソープの界面活性剤が滑りを良くし、便と排水管の摩擦を軽減して流れやすくします。
ただし、ポンプ式の設置型は衛生管理上の問題があるため、直接容器ごと持ち出したり大量に使うのは避けましょう。

なお、商業施設などの自動洗浄トイレでは、立ち上がると自動で水が流れてしまうタイプもあります。
つまった状態で流れると水があふれるおそれがあるため、いったんセンサーを手で覆う・トイレットペーパーをかけるなどして、
自動洗浄を止めてから対処するようにしましょう。

スタッフや管理者に伝える

すぐにできそうな対処法を試しても解消しない場合は、恥ずかしさを感じても施設のスタッフや管理者に状況を伝えるのが最善です。
商業施設や公共トイレでは、専用のラバーカップや清掃用具を備えている場合も多く、早期に対処してもらえます。
無理に自力で処理しようとせず、冷静に協力を求めることで被害を最小限に抑えられます。

トイレつまりが直らないときは業者に依頼

お湯や洗剤を使ってもトイレのつまりが直らない場合は、無理に自力で対処せず専門業者に依頼するのが安全です。
うんこ（大便）によるつまりは見た目以上に奥で固まっていることが多く、無理に流すと排水管や便器を傷めてしまうおそれがあります。
ここでは、修理を依頼する際に知っておきたい費用の目安や注意点を紹介します。

水道修理業者につまり修理を依頼する場合、支払う金額は以下の計算式で求められます。

• つまり修理の料金＝作業料金＋諸経費

作業料金の相場

トイレのつまり修理は、作業内容によって料金が大きく変わります。
軽度のつまりでラバーカップやワイヤーを使う程度なら、作業費はおおよそ5,000〜15,000円前後が相場です。
一方、排水管の奥に固形物が入り込んでいる場合や高圧洗浄が必要なケースでは、20,000〜30,000円以上かかることもあります。
夜間や早朝などの時間帯割増がある業者もあるため、見積もり時に料金条件を必ず確認しましょう。

つまり修理の諸経費

基本作業料のほかに、出張費・部品代・薬剤費などが別途かかる場合があります。

特に出張費はエリアによって1,000〜3,000円前後が一般的で、無料の業者もあります。

作業内容とは別に加算されます。
また、消臭・除菌作業を希望する場合や、排水トラップの交換が必要なケースでは追加料金が発生することもあります。
電話で依頼する際は「総額でいくらになるか」を確認しておくと安心です。

高額になりやすいケース

つまり修理が高額になりやすいのは、以下のようなケースです。

• うんこや異物が排水管の奥で固まり、高圧洗浄が必要な場合
• 長期間放置して便が硬化し、通常の器具で取り除けない場合
• 床下や屋外の排水管に異常があり、部分交換が必要な場合
• 深夜・早朝などの時間外対応や、休日出張を依頼した場合

便器の奥までうんこや異物が押し込まれている場合や、長期間放置して固形化しているケースでは、修理費が高くなる傾向があります。
また、床下排水管の詰まりや下水の逆流など、便器以外のトラブルが関係していると工事が必要になることもあります。
作業前に必ず見積もりを提示してもらい、追加料金の有無を確認してから依頼しましょう。

修理業者を選ぶコツ

トイレつまりの修理を頼む業者を選ぶコツは、主に以下の4つです。

• 水道局指定工事店を選ぶ
• 口コミ・評判を確認する
• 無料で出張見積もりをしてくれる業者を探す
• 料金が相場通りの業者を選ぶ

口コミ・評判は、業者選びにおいて重要なポイントの1つです。

実際に依頼した方の口コミをチェックし、評判の良いところを選びましょう。

また、無料で出張見積もりを行い、キャンセル料がかからない業者を選ぶことも大切です。見積もりを確認する際は、相場と大きく離れていないかどうかもチェックしてください。

明らかに安い業者は、別途で追加料金がかかるケースもあります。

トイレつまりの修理業者の口コミを見てみる

川内

トイレつまりが解消されない方はお気軽にご相談ください。弊社が責任をもってご対応させていただきます。見積もり無料ですのでお気軽にお問い合わせください。

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うんこでトイレつまりが起きる理由

ここでは、実際によくある7つの原因を紹介します。

うんこ（大便）によるトイレのつまりは、便そのものの性質や流すときの状況によって起こります。
一見単純なトラブルに見えても、原因を理解しておくことで再発防止や対処法の選び方が変わります。

量が多い

一度に排泄するうんこの量が多すぎると、排水口や便器の内部で水流の勢いを弱めてしまい、うまく流れないことがあります。
特に節水型トイレやタンクレストイレでは水圧が弱いため、通常のトイレよりもつまるリスクが高くなります。
便が多いと感じたときは、一度レバーを引いて少しずつ流すようにし、便器内で溜め込まないことが大切です。
一度で流そうとすると、水があふれたり逆流するおそれがあるため注意しましょう。

大量のトイレットペーパーを一緒に流している

トイレットペーパーは水に溶ける構造ですが、一定量を超えると水を吸って膨張し、うんこと絡まって排水管をふさぐ原因になります。
特に、厚手タイプや長巻きタイプを使っている場合は、溶ける前に排水口で止まってしまうことがあります。
一度の排泄で多くの紙を使ったときは、途中で1〜2回に分けて流すようにしましょう。
また、トイレットペーパーの種類を見直し、「JIS規格」のマークがある溶けやすい製品を選ぶのも効果的です。

便秘やバリウムで便が硬くなっている

便秘や検査後のバリウムが混ざった便は水分が少なく非常に硬いため、水流では流れにくいのが特徴です。
排水管の曲がった部分（S字トラップ）に引っかかりやすく、完全に乾燥すると石のように固まってしまうこともあります。
特に健康診断の翌日などは、トイレがつまるトラブルが起こりやすい時期です。
普段から食物繊維や水分をしっかりとり、便をやわらかく保つことでつまりを防げます。

バリウムを飲んだ後、トイレつまりが起きたときの対処法やつまりを起こさないようにするにはどうすべきか、以下の記事ではより詳しく確認できます。ぜひご覧ください。

便の油分が多くて粘着性がある

揚げ物や肉類など脂質を多くとる食生活が続くと、便の油分が増えて粘り気が強くなりやすいです。
このような便は水に浮きやすく、排水口を滑り抜けずに内側に付着しやすい性質があります。
特に冬場など水温が低い時期は、油が固まりやすく、排水管の内壁にこびりついて流れを悪化させることも。
定期的に熱めのお湯（50℃前後）を流すと、油分の固着防止に役立ちます。
食事のバランスを整えることも、トイレつまりの予防につながります。

ティッシュなどを一緒に流した

ティッシュペーパーやキッチンペーパーはトイレットペーパーと違い、水に溶けるよう設計されていません。
そのため、うんこと一緒に流すと排水管の途中で引っかかり、時間が経つにつれて蓄積・固着してしまいます。
特に香料入りや厚手タイプのティッシュは繊維が密で、分解に時間がかかります。
「トイレットペーパーが切れたから代わりに…」と安易に流すのはNGです。

ティッシュペーパーでトイレつまりが起きたときの対処法を、以下の記事でさらに詳しく確認しておきましょう。

流す水量が少ない

節水型トイレやタンクの水不足は、トイレつまりの原因として非常に多いです。
水量が足りないと、便を押し流す力が弱くなり、便器内に残ったまま固まってしまいます。
特に「小洗浄」を多用する人は注意が必要です。
便が多い・硬いときは、迷わず「大洗浄」を選びましょう。
また、タンク内の浮き球や止水栓の不具合でも水量が不足するため、流れが悪いと感じたら点検も大切です。

節水トイレが通常のトイレよりなぜつまりやすいのか、以下の記事を読めば、つまりを予防できるはずです。

ぜひご一読ください。

猫砂が混ざっている

ペットの排泄物を処理するとき、猫砂をうんこと一緒に流してしまうと非常に危険です。
水分を吸って膨張するタイプの猫砂は、排水口で固まり、うんこと絡み合って強固なつまりを引き起こします。
さらに、一部の猫砂には固化剤（ベントナイト）が含まれており、水に触れるとセメントのように硬化する性質があります。

硬化したベントナイトは、排水管を塞ぎ、逆流する可能性も。

流せない猫砂はもちろんのこと、「流せるタイプ」であっても、大量に流すのは避けましょう。

猫砂でトイレつまりが起きたときは、以下の記事で正しく対処できますので、ぜひ参考にしてください。

大便（うんこ・うんち）によるトイレつまりを防ぐ方法

大便によるトイレつまりを防ぐ方法は、以下の2つです。

• 便器にトイレットペーパーを敷く
• トイレットペーパーを大量に流さない

それぞれの内容を詳しく見ていきましょう。

便器にトイレットペーパーを敷く

便が落ちる場所にトイレットペーパーを敷いておくと、クッションになって一気に奥まで大便が流れるのを防ぎます。

また、どれくらいの量の大便が出ているかも分かるので、量が多すぎるときは2回に分けて流すなどの工夫をしやすくなるでしょう。

水跳ねの防止にもなるので、ぜひ試してみてください。

トイレットペーパーを大量に流さない

大便と同じく、トイレットペーパーもトイレつまりの大きな原因の1つです。

トイレットペーパーを大量に流すとトイレつまりを起こしやすくなるため、注意しなければなりません。トイレに流すのは、基本的に排泄物とトイレットペーパーのみですが、大量に流せばつまります。
トイレットペーパーを多く使いたいときは、こまめに流すなどの工夫をしましょう。

トイレットペーパーによるトイレつまりが起きた際、今すぐに対処できる方法を知りたい方は、ぜひ以下の記事をチェックしてみてください。

つまり予防＝便秘を防ぐ生活習慣

ここでは、日常生活でできる便秘予防のポイントを紹介します。

トイレのつまりを繰り返さないためには、うんこ（大便）そのものを硬くしないことが大切です。
特に便秘が続くと、便が乾燥して排水口に引っかかりやすくなり、うんこが原因のつまりを招きやすくなります。

食物繊維を多くとる

便秘を防ぐ基本は、食物繊維をしっかりとることです。
野菜や果物、海藻類、きのこ、豆類などに多く含まれる不溶性繊維は、便のかさを増して腸を刺激し、自然な排便を促します。
一方で、オートミールやりんご、バナナなどに含まれる水溶性繊維は便をやわらかく保ちます。
両方のバランスを意識しながら、1日18g以上を目安に摂取することが理想です。

水分を十分にとる

水分不足は便の硬化を招く最大の要因です。
腸内の水分が減ると便が乾いて固まり、トイレのつまりや排便時の苦痛につながります。
目安として、1日に1.5〜2リットルの水分をこまめにとるのが理想的です。
特に朝起きてすぐにコップ1杯の常温水を飲むと腸が刺激され、スムーズな排便をサポートします。
カフェインやアルコールは利尿作用があり脱水を進めるため、飲みすぎには注意しましょう。

適度に運動する

デスクワーク中心の生活では腸のぜん動運動が鈍り、便秘になりやすくなります。
ウォーキングやストレッチなどの軽い運動を毎日20〜30分行うだけでも、腸の動きが活発になります。

腸を動かすために自律神経を整えることが大切です。
特に朝の時間帯に体を動かすと、自律神経が整って排便リズムが安定しやすくなります。
激しい運動でなくても「通勤時に一駅歩く」「階段を使う」といった習慣が効果的です。

睡眠リズムを整える

不規則な生活や睡眠不足は自律神経のバランスを乱し、腸の働きを低下させます。
毎日同じ時間に寝起きすることで体内時計が安定し、自然な排便リズムがつくられます。
夜更かしや寝不足が続くと、便意を感じにくくなり便秘を悪化させることがあります。
就寝前のスマートフォン使用を控え、リラックスできる環境で眠ることを心がけましょう。

トイレつまりは専門業者へ相談して早期解決を

今回は、大便によるトイレつまりの解消方法や対処法を紹介しました。

大便のトイレつまりは比較的起こりやすく、軽度であれば自分で解消することもできますが、対処できないときは水道修理業者へ相談するのがおすすめです。業者に相談すれば、適切な方法で大便のトイレつまりを解消してくれます。

すぐにトイレつまりを解消したいときは、『水道修理のセーフリー』で利用できるコンシェルジュへの相談がおすすめです。無料で相談でき、症状に合わせたおすすめ業者を紹介してくれます。

ぜひ、気軽にご相談ください。

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